domingo, 13 de mayo de 2012
domingo, 29 de abril de 2012
Monografia paso a paso... (estadistica)
10 pasos para hacer el protocolo de investigación
By Juan Rivas on Lunes, marzo 5th, 2012 | No Comments
Diez Pasos que debes seguir para hacer un Protocolo de Investigación.
En todos los centros de educación superior, ya sean estos colegios técnicos o universidades, la investigación para hacer monografías es un requisito indispensable para los alumnos que están finalizando su carrera técnica o profesional. Muchos alumnos perciben la investigación monográfica, como un reto aparentemente difícil. Hacer una investigación con el propósito de presentar una monografía, no es nada del otro mundo. Solamente debes seguir de manera sistemática unos pasos que te permitirán hacer tu investigación de manera dinámica, y atractiva. De una forma sencilla y que durante el proceso de investigación incremente el interés para seguir investigando.
Para que el proceso de investigación sea sencillo, dinámico y atractivo debes seguir los siguientes pasos para hacer el protocolo de investigación.
- ELECCIÓN DEL TEMA. Elige un tema que te llame la atención, sobre el cual te gustaría adquirir más información, ayudar a resolver un problema, el tema debe ser algo o alguien que realmente te motive, te cause cierta emoción y pasión, que te inspire, que despierte en ti la curiosidad de descubrir aspectos importantes del tema.
- DELIMITAR EL TEMA. Debes destacar un sólo aspecto del tema que quieres desarrollar. Es decir debes delimitar el tema. Cuando lo delimitas, te centras en un solo aspecto, lo que te permite captar y tener presente los detalles importantes y no dispersar la atención en detalles que no son de mucha relevancia.
- RECOPILAR INFORMACIÓN. Recopila información relacionada solamente al tema delimitado. En este paso tienes que ser muy selectivo al momento de elegir la información que usaras para profundizar en el tema delimitado. Aquí es importante tener contacto con la realidad, observarla, anotar detalles importantes, preguntar a personas relacionada con el tema sobre su opinión. Puedes buscar información en libros, artículos, documentos previos a tu investigación, noticias, revistas relacionadas al tema etc).
- ORGANIZAR LA INFORMACIÓN. Una vez que has coleccionado la información necesaria, es importante que organices las fuentes de información. Puedes auxiliarte fichas donde especifiques el autor del documento, la fecha de edición, el tema central que lo relaciona con tu tema de investigación y por último la naturaleza del documento (artículo, documento, libro). Esto te servirá para la elaboración del marco teórico y para detallar la bibliografía.
- DISEÑO DEL PROTOCOLO. Ahora puedes hacer tu protocolo de investigación, o tu proyecto de investigación. Con toda la información necesaria ordenada, ya puedes, escribir los ANTECEDENTES del tema, PLANTEAR EL PROBLEMA de investigación, detallando la forma como se manifiesta el problema, redactar los OBJETIVOS, Y JUSTIFICAR EL PROBLEMA.
- ELABORAR EL MARCOTEORICO. Como ya tienes información bibliográfica, debes iniciar a elaborar el marco teórico, donde escribes, comentas y relacionas la bibliografía con el tema de investigación.
- MATERIAL Y METODOS. En este paso debes elaborar el diseño metodológico. Según la cantidad de información que tengas relacionada directamente con el tema, debes elegir el tipo de estudio, el enfoque, la población, la muestra, así como también definir las variables, las fuentes de información y los instrumentos de recopilación. También debes definir la forma como analizaras los datos recopilados.
- CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES. Elabora un cronograma de cumplimiento de actividades que pretendes desarrollar.
- BIBLIOGRAFÍA. Si ordenaste la información y detallaste los datos bibliográficos, solamente tienes que copiar esos datos en esta sección.
- ANEXOS. Es recomendable que dejes una sección para los anexos, aquí puedes poner la guía de la entrevista, encuesta, guía de observación o cualquier otro instrumento de recopilación de información.
Con estos pasos puedes elaborar el Protocolo de Investigación de tu monografía. Estos pasos son pasos generales. Es posible que en tu centro de estudios, incluyan otros, o algunos los separen en diferentes fases.
El protocolo de investigación es el plan para hacer la monografia.
Si tienes preguntas o dudas no dudes en dejarnos tus comentarios.
Gracias.
Juan Rivas
El primer paso para hacer monografia
By Juan Rivas on Domingo, marzo 4th, 2012 | No Comments
El primer paso para hacer monografia es elegir el tema de investigación.
Muchas veces las personas quieren iniciar su monografia pero no saben sobre que tema van a realizar sus investigación.
El primer paso para hacer monografía consiste en identificar un tema que te guste, un tema que te apasiones, un tema que te motive, que te despierte el interés, que te puede mantener activo o activa, es decir que genere mucho entusiasmo, mucha energía para realizar las tareas necesarias para llevar a cabo esa investigación.
Tienes que buscar un tema que te guste mucho, que hasta pagarías para que te dejen investigarlo. Este tema que te apasiona tanto, debe estar relacionado con tu carrera. Buscar un tema que te guste es de mucha importancia porque solamente lo que nos gusta lo que nos apasiona es lo que nos permite vencer cualquier obstáculo y es lo que nos mantiene motivados a realizar las tareas necesarias para lograr lo que nos hemos propuesto.
Para hacer monografia es importante elegir el tema que pretendes investigar.
Muchos alumnos y alumnas inician una monografía con un tema que no les llama mucho la atención, o que nos les gusta. Inician a trabajar ese tema que no les llama la atención solamente para cumplir con el requisito de hacer un proyecto de investigación o un protocolo de investigación o plan de investigación, para aprobar la clase de Metodología de la Investigación o para hacer la monografía.
Otros no eligen un tema, sino que buscan que algunos docentes, o que el decano de la facultad o la dirección de Investigación de la universidad les dé un tema para investigar. O de un listado de temas seleccionar el más les guste. Solamente con el hecho de solicitar un tema de investigación a otra persona, estas iniciando de manera inadecuada el proceso de investigación de tu monografía.
La persona, ya sea docente o cualquier otra persona que te sugiera un tema de investigación, en el mejor de los casos te está dando un tema que a él le gusta. Pero solamente te puede dar el tema, no te puede dar la experiencia sobre ese tema, y la pasión para investigar, y trabajar sobre el tema. Y por experiencia me refiero no al conocimiento que tenga sobre el tema sino a lo que lo experimentó y lo motivo a elegir esa idea como tema de investigación.
Hago mucho énfasis en que el tema te debe gustar, emocionar, apasionar, motivar, entusiasmar, porque la pasión, el entusiasmo por algo que nos gusta, es lo que nos permite realizar cualquier tarea por difícil que parezca. En el proceso de investigación te vas a encontrar con una serie de situaciones que si no tienes el entusiasmo necesario, te vas a desmotivar y terminaras por hacer una investigación mediocre o no concluirás la investigación monográfica.
Así que si quieres iniciar una investigación iniciar por identificar un tema que te guste y que se relacione con tu carrera. Qué tal si ahora mismo haces una lista de 10 temas o ideas de temas que te gustaría investigar y que se relacionen con tu carrera. Una vez que hagas la lista, ordénala poniendo como número uno el tema que más te gusta, en orden de descendente hasta colocar en número diez el tema que menos te gusta.
El primer paso para hacer monografia consiste en elegir un tema que te motive y te cause mucha entusiasmo para resolver un problema.
Puedes dejarme tus preguntas, comentarios o sugerencias.
Gracias
Juan Rivas
Que es una monografia
By Juan Rivas on Domingo, marzo 4th, 2012 | No Comments
Una monografia es un estudio realizado con métodos técnicas de investigación
Una monografía es un trabajo de investigación que tiene como propósito resolver un problema, ampliar un conocimiento, comprobar una teoría o explorar nuevas ideas o conocimientos sobre un tema determinado.
Existen muchas definiciones sobre monografías, pero en mi criterio todos coinciden que se trata de una investigación donde se aplica el método científico para obtener información sobre el comportamiento de un fenómeno o evento concreto.
La monografía es una investigación concreta, sobre un tema muy particular, que se desarrolla en un lugar determinado y en un periodo de tiempo especifico, mediante el método científico. Esta particularidad que tienen las monografías, es la que le valor y credibilidad, debido a que los resultados de una investigación monográfica, tiene muchas utilidades en el campo investigativo, en la escritura de artículo y en la publicaciones de muchas revistas de diferentes tópicos.
Por ejemplo: Si realizas una investigación monográfica sobre las habilidades que desarrollan los alumnos que hacen monografía en la universidad X en el año 2008. Ese estudio puede servir como referencia en un artículo que hable sobre la importancia de las monografías.
También si alguna persona quiere elaborar una monografía sobre técnicas de investigación, o sobre los pasos para hacer monografía puede tomar como antecedentes, los resultados y la metodología de ese estudio. Puedes utilizar la información de esa misma monografía, como un dato concreto sobre las habilidades especificas que se desarrollan al hacer monografías, si quieres escribir un artículo donde quieres resaltar la importancia de hacer monografías, puedes tomar como datos los de esa monografía. O también si quieres escribir sobre las diversas formas para desarrollar habilidades creativas, puedes hacer referencia a este estudio que indica las habilidades que desarrolla una persona que hace monografías.
Que es una monografia
Por lo tanto una monografía es un documento que contiene información útil, concreta, válida, y de fuentes primarias que resulta de una investigación. La información de esta monografía es de mucha utilidad para las personas desean investigar un tema, para los quieren escribir un artículo, para los que quieren fundamentar sus comentarios en estudios realizados.
Cuando en un artículo o comentarios fundamentas la idea basada en estudios que se han realizado aplicando el método científico, la opinión o articulo adquiere mayor valor. La referencia al estudio le da mayor credibilidad a tu artículo o a tu opinión.
Actualmente en el internet hay mucha información, y la gran mayoría carece de fuentes bibliográficas. Por eso es importante que en esta era de la información aprendas a elaborar tu monografía paso a paso para que puedas generar información de calidad, pero sobre todo para puedes desarrollar habilidades creativas que te permitan ser un profesional de éxito.
Una monografia es un documento resultado de un proceso de investigación con información actualizada sobre un tema especifico.
No olvides dejarme tus comentarios o preguntas.
Gracias.
Juan Rivas
Tipos de justificación en la investigación
By Juan Rivas on Viernes, marzo 2nd, 2012 | No Comments
Existen tres tipos de justificación en la investigación la teórica, la practica y la metodológica.
Toda investigación está orientada a resolver o a solucionar algún problema. También puede ser que se va a estudiar un fenómeno o una realidad que necesite ser estudiada; por consiguiente, es necesario justificar, o exponer, los motivos que merecen que se haga la investigación. Asimismo, debe determinarse su cubrimiento, su alcance o dimensión para conocer su viabilidad.
La justificación en la investigación (según Méndez) puede ser de carácter teórico, práctico o metodológico. Existen tres tipos de justificación: teórica, práctica y metodológica.
Tipos de justificación en la investigación
- 1. Justificación teórica.
En la investigación hay una justificación teórica cuando el propósito del estudio es generar reflexión y debate académico sobre el conocimiento existente, confrontar una teoría, contrastar resultados o hacer epistemología del conocimiento existente.
Un trabajo investigativo tiene justificación teórica cuando se cuestiona una teoría administrativa o económica, es decir los principios que soportan su proceso de implantación. Cuando en una investigación se busca mostrar la solución de un modelo, está haciéndose una justificación teórica, o cuando en una investigación se propone nuevos paradigmas (ejemplos, modelos, ejemplares).
Cuando se hace una reflexión epistemológica, se tiene una justificación eminentemente teórica, aunque el implementarla se vuelve practica, ya que, como afirma López Cerezo, toda investigación en alguna medida tienen la doble implicación teórica y práctica. La justificación teórica es la base de los programas de doctorado y de algunos programas de maestría donde se tiene por objetivo la reflexión académica.
- 2. Justificación Práctica.
Se considera que una investigación tiene una justificación práctica, cuando su desarrollo ayuda a resolver un problema o, por lo menos propone estrategias que al aplicarse contribuirían a resolverlo.
Los estudios de investigación a nivel de pregrado y de postgrado, en general son de carácter práctico, o bien, describen o analizan un problema o plantean estrategias que podrían solucionar problemas reales se llevaran a cabo.
Cuando en un trabajo de grado se realiza un análisis económico de un sector de la producción, su justificación es práctica por que genera información que podría utilizarse para tomar medidas tendientes a mejorar este sector.
Cuando un trabajo de grado se orienta a conocer los factores de motivación más utilizados en un determinado sector económico o una empresa, sus justificación es práctica, porque, al igual que en el caso del análisis del sector, la información sirve para actuar sobre la empresa, para mejorar o realizar cambios que contribuyan a mejorar la producción.
- 3. Justificación Metodológica.
En una investigación científica, la justificación metodológica del estudio se da cuando el proyecto por realizar propone un nuevo método o una nueva estrategia para generar conocimiento válido y confiable. Si un estudio se propone buscar nuevos métodos o técnicas para generar conocimientos, busca nuevas forma de hacer investigación, entonces podemos decir que la investigación tiene una justificación metodológica.
La justificación en la investigación es indispensable, es lo que le da valor al trabajo investigativo.
La justificación en la investigación responde al porqué, del trabajo en estudio y la utilidad o importancia de su realización.
Puedes dejarme tus comentarios, preguntas o sugerencias.
Gracias.
Juan Rivas
Delimitar el tema de investigación monográfica
By Juan Rivas on Jueves, marzo 1st, 2012 | No Comments
Delimitar el tema de investigación nos ayuda a fijar los límites del estudio.
Delimitar el tema de investigación quiere decir, poner límite a la investigación y especificar el alcance de esos límites. Es decir hasta donde yo voy a llegar con esta investigación. Para delimitar el tema es necesario recordar que no es posible investigar un tema demasiado amplio, en un periodo corto de tiempo. Por lo tanto se debe hacer la delimitación con respecto a un elemento especial del tema.
En la delimitación del tema no basta con identificar una área o una parte del tema que pretendo investigar, sino que es necesario determinar que características de ese problema o de ese tema yo quiero investigar. No es posible investigar todas las características que se relacionan con el tema. Por eso es importante definir, que elemento del tema puedo o quiero investigar.
Al delimitar el tema de la investigación, también se define exactamente qué es lo que se va investigar, en que tiempo o periodo se va a realizar la investigación, a quienes se va a investigar y en qué lugar.
La aclaración sobre el tiempo y el lugar de estudio permite tener una visión general sobre la validez y el grado de confianza que puede tener como resultado. Esto supone determinar el alcance y los límites del tema.
Para delimitar el tema de investigación podemos usar algunas preguntas que nos pueden ayudan a lograr este propósito. Entre ellas tenemos:
Preguntas que nos ayudan a delimitar el tema de investigación
- ¿Qué quiero investigar? Palabra clave o variable (sustantivo)
- ¿Con relación a qué? (Característica principal con que se relaciona lo que quiero investigar)
- ¿A quienes voy a investigar? Unidad de análisis (idea de tema, personas, animales cosas, eventos entre otros).
- ¿Qué características deben tener a quienes voy a investigar?
- ¿Cuándo voy hacer la investigación? El periodo de tiempo en que voy a investigar.
- ¿Dónde voy hacer la investigación? Lugar geográfico.
Veamos esto con un ejemplo:
Si he observado que en los pasillos, aulas, biblioteca, laboratorios de informática, y áreas verdes de la Universidad Azul, la gran mayoría del tiempo los alumnos están conectados a internet. Me surge la pregunta. ¿Qué uso le dan los alumnos al internet? Y es aquí donde obtengo la idea de un tema de investigación.
La idea del tema es la siguiente; “El uso que le dan los alumnos al Internet.”
Pero los alumnos pueden usar el internet para; revisar sus correo electrónico, para ver fotos en Facebook y chatear con los amigos, para buscar amigos, para buscar música, para ver videos, para escribir artículos en un Blog, para buscar información relacionada con las clases, o si lo usan como fuente principal de información para sus clases y su carrera.
Pero como este tema es muy amplio entonces debo delimitarlo y lo voy hacer respondiendo a las siguientes preguntas:
1. ¿Qué quiero investigar? Palabra clave o variable (sustantivo)
El uso que le dan al internet
2. ¿Con relación a qué? O ¿Cuál es la característica principal que quiero investigar?
Como medio de información principal.
3. ¿A quienes voy a investigar? Unidad de análisis (idea de tema, personas, animales cosas, eventos entre otros)
Los alumnos
4. ¿Qué características deben tener a quienes voy a investigar? (cuales deben ser las características de los estudiantes)
de la carrera de administración de empresas.
5. ¿Cuándo voy hacer la investigación? El periodo de tiempo en que voy a investigar.
en el primer semestre del año 2011
6. ¿Dónde voy hacer la investigación? Lugar geográfico.
En la universidad AZUL, Recinto Campos Azules.
Una vez que se han respondido esas preguntas podemos redactar el tema delimitado de la siguiente forma:
Tema delimitado: El uso que le dan al internet, como medio de información principal, los alumnos de la carrera de Administración de Empresas en el primer semestre del año 2011, en la universidad AZUL, Recinto Campos Azules.
Aplica estas preguntas que te ayudarán a delimitar el tema de investigación de tu monografía.
Evolucion de la Psicologia
LA EVOLUCION DE LA PSICOLOGIA.
El comienzo de la historia de la psicología se dividió en tres etapas las cuales se dieron en diferentes épocas: de los filósofos, pre científica y científica. La psicología del alma, como su nombre lo dice el alma era el motor, la naturaleza y el hombre eran también importantes. La psicología de la mente sostenía que la conciencia y mente era lo esencial de la época y aquí participaron René Descartes y John Loke. En la psicología de la conducta intervinieron Wundt padre de la psicología, James y Freud. Aquí estas personas explicaron lo que fueron las conductas conscientes e inconscientes.
Varios filósofos comenzaban a sacar sus conclusiones acerca de la naturaleza, y los que más me llamaron la atención fue Anaximandro que decía que el mundo procedía de una sustancia y Anaximenes que decía que procedíamos del aire. También los que fueron los filósofos de oro como Sócrates quien creo el método de la “mayéutica” que era para descubrir la verdad, Platón con la dialéctica y el gran Aristóteles con su sistematización en donde fundo distintas ciencias como la biología, psicología y lógica.
Psicología es el estudio del alma. La conducta observable viene siendo todo lo que hacemos que puede ser visto y la psicología del sentido común es cuando todas las personas tratamos de analizar la conducta de los demás se basa en las experiencias que cada quien ha tenido.
La psicología científica la entiendo como un método que nos comprueba si hay equivocaciones, nos da conocimientos reales y verdaderos.
La psicología como ciencia surge de las escuelas europeas y estadounidenses en donde se basaron en todo lo relacionado con la conducta y ya después estas personas crearon lo que fueron las teorías de la psicología, de aquí también surgieron las diferentes corrientes las cuales se especificaron en métodos exclusivos.
Unas de las corrientes que de hecho fue muy importante hasta la fecha fue el estructuralismo creado por Wundt y junto con Titchener se basaron en el como se formaban los sentimientos y sensaciones humanas y también en esta corriente utilizaron un método llamado introspección analítica que estaba basado en la experiencia.
Otra corriente psicológica fue el funcionalismo la cual entiendo que se basa en la importancia de los pensamientos. La gestalt creada por Wertheimer se basa en las sensaciones, y estas personas lo veían como un todo o forma.
Otra corriente que a mi punto de vista es la más interesante fue el Psicoanálisis, ya que en esta se divide en diferentes métodos importantes los cuales fueron el de investigación, psicoterapéutico y el conjunto de teorías psicológicas las cuales en conclusión se basan principalmente en los actos inconscientes, el deseo y todo lo relacionado con los tratamientos.
También mi admiración es por el distinguido Freud quien tuvo diferentes conclusiones de la conducta como el que todo era por pensamientos, miedos y deseos.
El desarrollo psicosexual se desarrolla en oral, anal, fálicas, latencia y genital las cuales tengo entendido es donde los niños desde sus primeros años de nacidos empiezan a expresarse de distintas formas según sus posibilidades, empiezan a conocerse. Este señor creo la teoría Topográfica la cual tiene niveles de consciencia, el primero es el consciente que pienso es lodo lo que hacemos i aquí entra el YO donde las personas elegimos con que nos quedamos. Otro nivel es el pre consciente el cual no esta tan olvidado y aquí surge el SUPER YO donde nos encontramos todos con limites y el ultimo es el inconsciente es donde generalmente olvidamos lo que nos paso en el pasado aquí se encuentra el ELLO que es donde actuamos por impulsos.
Existen mecanismos de defensa los cuales se dice son actos inconscientes unos de ellos es la represión, de esta entiendo cuando pensamos en cosas que nos lastiman, la racionalización en conclusión es cuando mentimos, la proyección como yo entendí es cuando criticamos pero nosotros estamos igual que los criticados, la negación es cuando no queremos ver la realidad, formación reactiva como lo entiendo es cuando decimos lo contrario de lo que en realidad sentimos y desplazamiento es así en conclusión cuando nos desquitamos con los demás, sublimación es cuando buscamos hacer cosas que se asimilen a algo que hemos perdido.
La psicología Humanista por lo que comprendí es la que dice que todas las personas somos buenas, y aquí los que hicieron todo este movimiento fue Rogers, May y Maslow, este ultimo creo una pirámide y esta se divide en autorrealización que en concreto es el autoestima, la necesidad estima es el cariño que necesitamos, n. sociales que es el que seamos sociales, n. de seguridad es cuando todos requerimos sentirnos seguros, y nec. Fisiológicas son la salud más que nada.
El conductismo ya en resumen es quien se basa en la conducta de los humanos.
En este entra Skinner el cual fue un conductista quien hizo distintos experimentos acerca de la conducta.
Todo esto fue en conclusión la historia de la psicología, la cual personalmente admiro profundamente ya que es increíble todo lo que se llevo la psicología para ser reconocida como una ciencia, los pensamientos de los filósofos acerca de los humanos, las teorías y las corrientes si nos ponemos a analizar lo que dicen, nos damos cuenta que todo es verdadero y aplicable ahora en la actualidad, y no dudo que día con día surja algo nuevo en la maravillosa psicología.
Mecanismos de defensa (Psicologia.)
Mecanismos de Defensa
Son recursos inconscientes que utilizan las personas para hacer frente a situaciones más o menos difíciles de frustraciones, ansiedad, miedo, inseguridad, etc. Con el objetivo de que dichas situaciones no les hagan daño. Los mecanismos de defensa son un medio con el que la persona se engaña a sí misma, y para protegerse recurre inconscientemente a tácticas mentales para falsificar y distorsionar experiencias e ideas amenazantes. Cuando una persona se encuentra ante una situación de estrés, miedo, angustia, etc., lo más usual es que erija ante sí un escudo, un mecanismo de defensa para protegerse de dicha situación, aumentando su sensación de seguridad, efectividad o utilidad.
Tipos de Mecanismos de Defensa
Compensación: Este mecanismo consiste en silenciar un sentimiento de inseguridad exagerando un rasgo real o deseable.
Ejemplos: Al tomar una copa cuando se ha tenido un mal día, lo que se busca en el fondo es conseguir una sensación de euforia y seguridad que en realidad no se tiene.
Hay personas también que compensan ciertos complejos físicos como: ser bajo, verse poco atractivo... con muchas horas de gimnasio, hasta conseguir un cuerpo escultural.
Identificación: Es lo contrario de la represión. La persona establece aquí una relación entre ella misma y otro personaje o grupo (normalmente con más fama que la persona que utiliza este mecanismo) de forma que participa de la gloria de aquel y evitar sentirnos incompetentes. Se emplea a menudo como una forma de autodefensa en situaciones donde el sujeto se siente totalmente desvalido.
Ejemplos: cuando los niños llevan sus personajes favoritos en las camisetas, se identifican con ellos y se sienten más seguros teniendo un modelo a seguir.
Hay también muchos fans de Michael Jackson que se visten y bailan como él, escondiendo su verdadera personalidad (con la que se sienten inseguros) detrás de una que tiene más aprobación que la suya.
Racionalización: Este mecanismo de defensa es una forma sutil de negación. Se comprende que se está amenazado, pero se desliga del problema analizándolo y racionalizándolo, casi como si se relacionara con otro sin afectarnos emocionalmente. La persona se da a sí misma explicaciones que no son verdaderas, pero que le sirven para convencerse de algo y evitar aquello que le crea ansiedad, o que de otra manera sería intolerable e irracional; también ocurre cuando las personas se engañan a sí mismas al pretender que una mala situación sea buena.
Ejemplos: cuando se pone el despertador pronto porque se tiene que hacer alguna tarea importante como estudiar o hacer un trabajo, y cuando suena el despertador se apaga diciéndose a uno mismo frases como: “la verdad es que no es tan importante”, “ seguro que me da tiempo a hacerlo luego en
menos tiempo del que creía”...
Puede ser también cuando una persona tiene una cita y no va diciéndose a sí mismo frases como: “quizás se le haya olvidado”, “tal vez en realidad no es muy importante mi presencia”, etc.
Puede ser también cuando una persona tiene una cita y no va diciéndose a sí mismo frases como: “quizás se le haya olvidado”, “tal vez en realidad no es muy importante mi presencia”, etc.
Intelectualización: La persona maneja las experiencias potencialmente angustiosas como si fueran objetos de estudio o de curiosidad, a fin de evitar comprometerse emocionalmente. Permite a las personas reducir el impacto de los incidentes angustiosos. La intelectualización consiste en buscar un lenguaje sofisticado para marcar diferencias con el resto de la gente. Se da con frecuencia entre personas intelectuales.
Ejemplos: Un ejemplo de ello sería “el niño repelente de la clase”, ese niño que intenta destacar sobre sus compañeros a través de un lenguaje más avanzado para su edad, ocultando de alguna manera un sentimiento de inseguridad.
También se da en los adultos como en el caso de aquellos que utilizan un vocabulario muy técnico ante hablantes no especializados en el tema.
Represión: Probablemente es el mecanismo más frecuente con que se bloquean las sensaciones y recuerdos, es una forma de olvido. Mediante este mecanismo todo lo que le molesta al sujeto a nivel consciente se reprime, es decir, se repliega al subconsciente y de esta manera se saca de la conciencia las ideas y recuerdos que provocan ansiedad.
Ejemplos: Un ejemplo de ello sería cuando un miembro de la pareja no quiere tener ir a comer a un restaurante y la otra sí. El miembro que sí quiere “reprime" sus deseos que afloran por otros medios, como los sueños.
Otra forma puede ser cuando dos niños son invitados a ver una obra teatral, uno de ellos si desea ir, y el otro no, entonces el niño que si quería ir, al ver que su amigo no va a ir, él reprime su deseo de ir y no asiste a la obra.
Proyección: Estas personas reconocen con mucha facilidad y exageran las características personales de los demás que a ellas les desagradan y que no ven en sí mismas. Se cree que este mecanismo de defensa reduce la ansiedad que produce tener que hacer frente a características personales amenazantes. Se da cuando se le atribuyen a otras personas cualidades propias que no se desean, con lo cual localizamos fuera de nuestro ser el conflicto.
Ejemplos: es cuando se justifica la tardanza diciendo que se ha llegado tarde porque los demás también son impuntuales, cuando en realidad puede que esto sea totalmente incierto.
También se puede dar cuando una persona decide reconocer sus errores solo si otra persona acepta tener los mismos errores.
También se puede dar cuando una persona decide reconocer sus errores solo si otra persona acepta tener los mismos errores.
Búsqueda de Atención: Sería aquel mecanismo que las personas que no se resignan a quedar en segundo lugar utilizan. Esta búsqueda de atención muestra algún tipo de carencia o déficit que hay por detrás, que habrá que estudiar.
Ejemplos: Así, actos como marearse en público pueden ser utilizados para llamar la atención de forma inconsciente.
Ejemplos: Así, actos como marearse en público pueden ser utilizados para llamar la atención de forma inconsciente.
También puede ser cuando un trabajador hace mucho relajo en su trabajo, para llamar la atención de sus compañeros de trabajo.
Negación de la Realidad: Uno de los mecanismos de defensa más comunes es la negación, no reconocer una realidad dolorosa o amenazadora. Significa oponerse a reconocer la existencia de experiencias desagradables, de las que se está consciente, para protegerse, es un engaño a sí mismo.
Ejemplos: es cuando una persona pierde a un familiar muy querido, como por ejemplo su madre, y se niega a aceptar y se niega a aceptar que ella ya ha muerto y se convence a sí mismo que sólo está de viaje u otra excusa.
También se da en las personas que tienen vicios, las cuales se niegan a aceptar que tienen un vicio que no pueden superar.
Aislamiento: Lo que se intenta mediante este mecanismo de defensa es huir de las situaciones de tensión. Ante una situación conflictiva se separa la situación misma de los sentimientos que provoca.
Ejemplos: Se da en los psicópatas, los cuales no sienten pánico ante ninguna situación.
Se da también en las personas que tienen problemas en sus hogares, y buscan excusas para permanecer más tiempo fuera de casa, en el trabajo o la escuela, para evitar enfrentar el problema que tienen en su hogar.
Se da también en las personas que tienen problemas en sus hogares, y buscan excusas para permanecer más tiempo fuera de casa, en el trabajo o la escuela, para evitar enfrentar el problema que tienen en su hogar.
Fantasía: Este mecanismo sería algo parecido a soñar despierto, al dar rienda suelta a su fantasía algunas personas escapan de sucesos desagradables Se da cuando la persona, ante la insatisfacción que siente, recurre a la imaginación y experimenta a través de los sueños lo que no puede experimentar en la realidad. Las personas que con mucha frecuencia sueñan despiertas descubren que sus propias creaciones son más atractivas que la realidad.
Ejemplos: La persona que ha fracasado en variadas ocasiones, tiene constantes fantasías en las que alcanza el éxito.
De la misma manera una persona que ha sufrido decepciones en el amor vive fantaseando con el amor de su vida y vive una vida imaginaria.
Regresión: Las personas utilizan este mecanismo de defensa cuando ante un acontecimiento frustrante regresan inconscientemente a etapas anteriores de su vida. Bajo fuerte tensión las personas pueden retroceder a otras clases de conducta infantil. Se recurre a estas conductas infantiles para resolver un problema, con la esperanza de que alguien responda como lo hicieron las personas adultas en su niñez.
Ejemplos: en los niños que ven como su primer puesto en la familia queda relegado por la llegada de un hermanito. Estos vuelven en ocasiones a hacerse pis, regresando a una etapa que ya tenían superada.
Una joven que siente frustración por la poca atención que recibe de sus padres puede empezar a chuparse el dedo como si fuera un niño pequeño.
Formación Reactiva: Designa una forma conductual de negación, en la que el individuo expresa con exagerada intensidad, ideas y emociones que son lo contrario de lo que piensa. Cuando un deseo es reprimido, el sujeto puede realizar conductas totalmente contrarias a ese deseo, generando así una reacción negativa con el fin de evitar la angustia.
Ejemplos: personas con deseos homosexuales reprimidos que, al no aceptarlos conscientemente, desarrollan actitudes de suma hostilidad hacia los homosexuales, manifestación odiarlos e, incluso, reaccionando agresivamente ante ellos.
Una persona puede tener una idea negativa acerca de fumar, pero como la mayoría de sus amigos fuman, él dice que le agrada fumar aunque en realidad no le agrada.
Desplazamiento: Mediante este mecanismo el yo exterioriza y condensa en situaciones concretas y personas del afuera, problemas internos, como una forma de ubicarlos, manejarlos o huir de ellos. Es reencauzar los motivos y emociones reprimidos, apartándolos de sus objetos originales y sustituyéndolos por otros. Es un mecanismo que permite a esos impulsos encontrar una nueva expresión.
Ejemplos: Las personas que se obsesionan pensando que tienen una enfermedad, y aunque no la tengan empiezan a sentir los síntomas, puesto que tienen una manipulación psicológica que hace reaccionar al cuerpo como si la enfermedad existiera.
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